Mon approche
« Il n’y a pas de lumière sans ombre »
(Carl Gustav Jung)
Tu aimerais changer quelque chose dans ta vie?
As-tu le sentiment que tu:
- Donnes tout, que tu as du succès, et pourtant tu penses que cela ne suffit pas
- Tu es souvent tourmenté-e par un sentiment de culpabilité
- Tu te sens peu sûr-e de toi, incompris-e
- Tu as abandonné tes rêves et tes désirs
- Tu t'occupes de tout le monde et tu te sens seul-e
- Tu ne peux pas assouvir tes besoins
- Tu es agité-e et tu dors mal
- Tu as un carrousel de pensées qui tourne constamment dans la tête
Imagine maintenant que tu puisses
- Connaître tes points forts
- Connaître ta PROPRE valeur et te sentir entre de bonnes mains
- Te sentir capable de vivre tes rêves et tes désirs
- T'occuper de TOI-même et des autres
- Te sentir connecté-e
- Assouvir tes besoins
- Être en harmonie avec toi-même et bien dormir
- Apprendre à gérer tes pensées en pleine conscience